Что такое нормы, ступени и нормативы ГТО?
Суть ГТО (Готов к Труду и Обороне) заключается в выполнении человеком любого возраста (начиная с 6 лет) установленных нормативов. Результаты ранжируются по трем уровням сложности и соответствуют бронзовому, серебряному, или золотому знаку отличия (значок ГТО).
Тесты включают в себя обязательные испытания и испытания по выбору. Обязательные испытания выявляют уровень развития скорости, выносливости силы и гибкости. Испытания по выбору определяют уровень скоростно-силовых возможностей, координационных возможностей и прикладных навыков.
Всероссийский комплекс включает 11 ступеней — возрастных категорий. По результатам сдачи нормативов уполномоченным органом выдается значок ГТО. Бронзовый, серебряный или золотой значок ГТО.
Таблица норм ГТО представлена в удобном варианте. Здесь нормативы и ступени ГТО для детей, для школьников, для мужчин, для женщин. Нормы ГТО по возрастам для мужчин и женщин.
Более полную информацию о комплексе ГТО вы найдете на сайте первоисточника — Министерстве спорта Российской Федерации
ГТО поможет разобраться какие лучшие виды спорта для детей разных возрастов, какой выбрать?
С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей. По статистике каждый четвертый ребенок в нашей стране к 10 годам имеет тенденцию к развитию хронических заболеваний и связано это с низкой физической активностью.
Чтобы избежать таких болезней как ожирение, сахарный диабет и заболевания позвоночника врачи рекомендуют привлекать детей к спортивным занятиям с самого раннего возраста. Это могут быть регулярные посещения спортивных секций или семейные походы.
В какой вид спорта отдать ребенка&
Задумываясь о том, в какой вид спорта отдать ребенка, многие родители отдают ребёнка в соответствии с их интересами, то есть то, что им больше всего нравится. Но при посещении этих занятий часто случается, что ребёнку перестают нравится эти занятия и он продолжает неохотно их посещать.
Чтобы этого не случилось, выбирать вид спорта для ребенка нужно в соответствии с темпераментом малыша:
• Сангвиники. Эти малыши любят быть лидерами. Им необходимы похвала и победы. Таким деткам лучше всего подходят активные виды спорта. Прекрасным выбором могут стать любые скоростно-силовые дисциплины;
• Холерики. Эти малыши эмоциональны и также готовы работать в команде. Им будут комфортны циклические виды спорта или единоборства;
• Флегматики. Малыши с таким характером прекрасно справляются с многократными повторениями одного действия. Это значит, что лучшим выбором для них станут циклические или сложно-координационные дисциплины;
• Меланхолики. Для них неприемлемы строгость тренера и спартанские условия. При правильном подходе такие малыши могут показать успехи в фехтовании или стрельбе. Также отличным выбором для них могут стать интеллектуальные занятия.
Чтобы определить какая секция подходит вашему ребенку, можно пройти специализированный тест. Тестирование поможет определить цели и задачи, узнать каким характером обладает малыш и подобрать для него именно тот кружок, в котором он будет чувствовать себя комфортно. Тест можно найти в интернете.
Нормативы ГТО — это поистине норма жизни! В нашей школе практически все — от младших школьников до старшеклассников — бегают, прыгают, подтягиваются, осваивая этот физкультурно-спортивный комплекс. За последние годы обладателями золотых, серебряных и бронзовых знаков отличия ВФСК ГТО стали многие ребята школы. И не случайно, ведь физическая активность, здоровый образ жизни – это девиз нашей школы! Учащиеся школы проявили большую заинтересованность в сдаче норм ГТО и достойно проходят все испытания, демонстрируя выносливость, скорость, силу. Следующий этап сдачи норм ГТО в МОУ «Новопетровская СОШ» состоится в мае 2022 года.
Федеральный оператор комплекса «Готов к труду и обороне» объявляет о старте Всероссийского конкурса «Верим в Россию – вместе мы сила!».
Условия конкурса:
• в социальной сети Instagram записать видеоролик, где вы делаете зарядку, тренируетесь или готовитесь к выполнению любого норматива ГТО. При создании ролика приветствуется использование цветов российского флага
• указать хэштеги: #КомандаРоссии #ВеримвРоссию #ВместеМыСила #спортнормажизни #ГТО
• оставить под постом @vfsk_gto в Instagram зажигательную кричалку! Не бойтесь креативить, спортсменам нужна поддержка!
• открыть страницу в день проведения конкурса ⠀в социальной сети Instagram быть подписанным на https://www.instagram.com/vfsk_gto/ и https://www.instagram.com/gto.shop.official/
Приказ об организации и проведении школьного этапа Всероссийского конкурса сочинений "Без срока давности"
С 16 по 18 ноября 2021 г. согласно плана ВФСК ГТО в Новопетровской средней школе учащиеся 7 - 8 классов сдавали нормативы.
01.09.2021 года в Новопетровской средней школе прошел фестиваль ГТО среди учащихся 5 - 9 классов.
В Новопетровской средней школе в лагере проходит подготовка к фестивалю ГТО.
21 мая 2021 года учащиеся Новопетровской средней школы 3-4 (возраст 11 - 15 лет) сдавали нормативы ГТО на базе школы: бег на 60 метров, бег на 600 метров, метание мяча весом 150 г., сгибание и разгибание рук в упоре, лежа на полу, подтягивание из виса на высокой перекладине.
7 мая 2021 года учащиеся Новопетровской средней школы сдавали нормативы ГТО: бег на 30 метров, бег на 600 метров, метание мяча весом 150 гр. ( II- IV ступени).
Учащиеся V ступени сдавали сдавали бег 30 м, 60 м, 100 м, метание спортивного снаряда.
ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ВФСК ГТО
|
